昭和少年

トンペイさん！

仕事ソッコー片付けて

トンペイさんライブ！

マティーニにて

七福…

七福の庭！

看板なければ素通りしそうf^_^;

殿お気に入りの傑作なのね…納得。


天守閣通過ルートを加え今朝もてくてくウォーキング！

ラジオ体操

ラジオ体操皆勤！

…ってぼくのじゃないですがf^_^;

皆勤したらこんなんもらえます！

ちなみにぼくは初日（雨）と最終日だけ参加f^_^;


さて…
てくてくウォーキングに出発！

ベッドはダメよ

そんな顔しても…
ベッドはダメよミルク

ハウスっっ！

夕焼け〜

この時間帯は少し遠回りしてこの道を走りたくなる…

久しぶりの夕焼けや…

開拓！

今朝は別ルートを開拓中！
車の景色と歩く景色…
ゆっくり歩む景色は自然と視野が広がる…


出会いと新発見が活力やなぁ〜

８エイト

８エイト
むろさん復活！
おめでとう(*^▽^)/

考えごと…

我慢…辛抱…
人に伝えれば愚痴になるんかな？

愚痴はこぼれる程度ならえ〜んちゃうかな…
それまでちゃんと受け止めてるなら…
吐き出すのは良くないと思うけど…


夜ウォーキング…
なんか変な考えごとしてまうな…

酔っ払って乗って帰れなかった自転車取りに行くだけの道中やのに。。。

そばの人

打ち合わせの指定場所『信濃庵』のお客様のおかげで天ざる〜(^O^)

ハムの人じゃなくてそばの人…

ごちそうさまでした！

新ルート！

天守閣まで上りました！

子供の頃にしか上がったことがなかったのでものすごく時間がかかるイメージでした…
５分もかからんやんf^_^;

ねだった記念メダルの販売機思い出す…30年ぶりの天守閣…


てくてくウォーキング…

星空と虫の声

雨が止み…

星空見ながら虫の声…


今夜はてくてくナイトウォーキング〜

メタル！

メタルダックス！

メタルミルモカ？

ターミネーター・ミルク！

田舎そば

信濃路の田舎そば！

そばの味は家庭で出せない味。

そして…

そばにはそば屋の味があり。。。


今日も美味しかった！

今朝のミルモカ〜

おはよう(^-^*)/
ミルモカ〜♪♪

今朝も雨でてくてくウォーキングはおやすみでした…

ミルモカ相手に遊んでもカロリー消費しません(-.-;)

ダイエット…
一度体重が落ちると太る恐怖…


歩きたい…
歩きたい…
歩きたい…

はい！げんきです！

ヘンリ〜

はい！
げんきです！

今宵はいこらブロガーさんとたくさん出会えました！

ナイスなす！

揚げたてのナイスなす！

今朝のミルモカ〜

おはよう(^-^*)/
ミルモカ〜


今朝はドシャ降り…
てくてくウォーキングはお休みです


ヤキモチ合戦のミルモカ相手に朝から大忙しf^_^;


なになに…

阪神嵐の今オフか！
てか話題はもうオフかい！
10人以上解雇となると…

外国人３人…ジェフもやばいな…

桧山・引退…
下柳・ＦＡ…
矢野・ん〜

今岡・当確
金村・当確
福原・当確
その他高額ファーム選手

藤本…
久保田…
浅井…
渡辺…
トレード要員かな…


さてさて…フルモデルチェンジ出来るのか阪神タイガース！

藍！米ツアー初優勝！

宮里藍…

米ツアー４年目の初優勝！

おめでとう(*^▽^)/

うなぎゅう…

ガッツリ！うなぎゅう約800カロリー


１時間の歩行で消費するカロリー…400カロリー(-.-;)


気休めに
ヘルシア飲んどこ…

今朝のミルモカ

おはよう(^-^*)/
ミルク〜モカ〜♪


って久しぶりのフレーズや〜んo(^-^)o


二人そろってハイ！ポース！パシャ！


ん〜〜

やっぱりミルク…ちょっとダイエットせなあかんねf^_^;