2009年09月14日

ウォーカーランナー



日々成長!

お城2周走れるようになりました(^O^)


3周目はやめときます…
明日に影響しそうなんで。。。


有酸素!有酸素!
あと2周歩きます〜



Posted by コギー at 21:03Comments(0)

2009年09月14日

秋やな〜


殿!

秋ですな〜


セミの声もなくなり、今日から長袖ウォーキングです!



Posted by コギー at 08:11Comments(0)